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구로청소년상담 부모와 자녀의 갈등문제 해결 안녕하세요 구로청소년상담 전문 유해피 심리상담센터 입니다 ^^ 아이들은 성장하면서 누구나 사춘기를 겪게 되는데요 실제로 구로청소년상담 유해피에 자녀 문제로 고민을 토로하시는 분들을 보면, 사춘기 청소년 자녀들과의 갈등으로 어려움을 겪는 부모님들이 많으십니다. 사춘기를 다 겪어본 부모님들이기에 아이들을 이해해주려고 노력해보지만 자꾸 말대꾸를 하거나 입을 닫아버리는 아이들 때문에 잔소리를 하게 되고 싸우게 되는데요 부모 자식간의 갈등이 지속되면서 아이들은 부모를 더 피하게 되고 부모 입장에서는 아이들과의 거리감이 느껴져서 자녀 양육에 어려움을 느낍니다. 또 작은 일에도 반항을 하거나 말대꾸를 하는 아이들 때문에 혹시 삐뚤어지지는 않을까 걱정부터 앞서는데요 아이와의 갈등을 어떻게 해결하는것이 현명한 방법인지 .. 더보기
고양부부클리닉, 서로에게 맞추어가는 시간 안녕하세요. 고양부부클리닉 유해피입니다^^ 결혼을 하게 되면 생활 패턴부터 사소한 습관까지 모든 부분을 서로에게 맞추어가는 시간이 필요합니다. 그 차이로 인해 처음에는 많은 다툼이 일어나기도 하지만 시간이 흐르며 점차 서로에게 적응하고 맞춰가게 되고, 비로소 하나의 가정이 완성되는 기분을 느낄 수 있는데요. 다사다난한 과정을 거쳐 생활 방식을 맞추어갔더라도 또 다시 서로의 가치관 차이에 부딪혀 갈등이 일어나는 시기가 오기 마련입니다. 자녀의 탄생이 그 기점이라고 할 수 있는데요. 자녀가 어릴 때 부모의 육아 환경은 아이가 성인이 될 때까지의 모든 과정에 큰 영향을 미치고, 그 영향력을 모두 알기 때문에 부모는 육아에 신경을 쓸 수밖에 없습니다. 특히, 아이에게 알레르기가 있거나 아토피 등 각별히 주의를 .. 더보기
파주심리상담, 성숙한부부싸움방법 안녕하세요 행복을 전하는 파주심리상담 전문 유해피심리상담센터 입니다^^ 살다 보면 부부싸움은 피해갈 수 없는 과정이 될 수 있는데요 성숙한 부부관계를 이어가기 위해서는 때로는 부부싸움에도 지혜로움을 발휘해야 할 때가 있겠죠 그렇다면 어떤 방법으로 부부싸움을 지혜롭게 대처해 나가야 할까요? "감정적으로 대처하지 않기" 부부갈등이 이어지고 있는 상황에서는 상대에 대한 미움과 서운함 등 감정이 생기고 분노가 올라오고, 쉽게 흥분하게 될 수 있는데요 이럴 때 가장먼저 목소리에 감정이 섞이게 되고 감정적인 대화로 이어지게 될 수 있겠죠 이러한 나쁜 감정들이 바로 상대에게 전달된다면 상대는 공격으로 받아들여 갈등에 불이 붙게 됩니다. 상대로 인한 나의 감정이 어떤지, 내가 말하고자 하는 요지는 무엇인지 잠깐 동안 .. 더보기
목동심리상담센터 친구들과 어울리지 못하는 아이 안녕하세요 행복을 전하는 목동심리상담센터 유해피 입니다 ^^ 아이들은 커가면서 자연스럽게 또래 친구들과 어울리게 되는데요 어린이집에 가기 전이라도 놀이터나 키즈카페 등에서 또래들과 함께 놀게 되죠 혹시 자녀가 또래들과 잘 어울리지 못하거나 혼자 노는 모습을 본 적은 없으신가요? 있다면, 아이가 사회성이 부족하지는 않은지 걱정되실텐데요 특히 형제나 자매가 없는 외동의 경우 사회성이 부족할 확률이 더 높습니다. 목동심리상담센터 유해피에도 자녀의 사회성 부족으로 인해 걱정이 되셔서 찾아주시는 부모님들이 많으신데요 강서구심리상담 아동전문가가 아이들의 눈높이에 맞는 놀이치료, 미술치료, 짝치료 등을 통해 사회성 향상에 도움을 드리고 있습니다. 아직 어린 아이들의 경우 인지능력, 공감능력, 상황판단능력 등이 부족할.. 더보기
강서구심리상담센터, 내게 필요한 마음챙김 시간 안녕하세요~ 강서구심리상담센터 유해피심리상담센터입니다. 21살의 아들이 요리를 하는 엄마에게 묻습니다. "엄마, 왜 햄을 오븐에 넣기 전에 한쪽 끝을 주의 깊에 잘라내는 거예요?" "네 할머니가 늘 그렇게 하셨거든!" 21살의 손자가 다시 할머니에게 묻습니다. 할머니는 대답합니다. "우리 어머니가 늘 그렇게 하셨지." 증조할머니에게 가서 그 이유를 여쭈어 보았습니다. "맞아, 난 늘 햄 한쪽 끝부분을 잘라냈지, 왜냐하면 햄을 온전히 넣을 수 있을 만큼 큰 프라이팬이 없었거든. " 이것이 바로 마음챙김과 정반대되는 행동입니다. 마음챙김이란 자신이 하는 일과 그 일을 하는 이유에 늘 주의를 기울이는 것을 의미합니다. 이는 잠시 뒤로 물러서서 자기 자신을 객관적으로 바라보며, '이렇게 하는 게 가장 좋은 방법.. 더보기